Yoga et méditation en milieu de travail
Ecoyogi offre des cours de yoga et de méditation adaptés au milieu de travail.
Une scéance de yoga en milieu de travail est composée généralement d'exercises de respiration, de postures et d'exercices physiques, d'une période de relaxation et d'une courte méditation. Holaaaaa
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
McKenzie techniques
Christopher is a certified Acupressurist, a system derived from Acupuncture to aid in balancing the body's energy by applying finger pressure to specific acu-points on the meridian pathways to relieve tension and increase circulation. He has also taken additional courses in; Myofascial release, McKenzie techniques, Cranio-sacral, Manual therapy, APTEI, Osteopathy, Muscle Energy and Fall Prevention. He has been practicing various forms of Yoga, Tai Chi and meditation since 2009 and tries to incorporate his experiences into his healing practices.
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
José Rodríguez
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
garder une bonne santé physique et mentale
prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
gérer le stress
intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
créer une meilleure cohésion d'équipe
développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
“Our first wealth is our health.”
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle. Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
José
Perro
XXXXX / XX XX XX
name@email.com
Matt
Position
XXXXX / XX XX XX
name@email.com
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentarisme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intéger des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Heading 1
“Our first wealth is our health.”
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Heading 2
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Heading 3
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
“Our first wealth is our health.”
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
“Our first wealth is our health.”
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à. Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !
Nayeli
Mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire
José Rodríguez
Mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire
Matt
Mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire
Les ateliers de yoga offerts en milieu de travail soutiennent les employés à :
- garder une bonne santé physique et mentale
- prévenir les maladies professionnelles (sédentaristme, mauvaise posture, faiblesse du système immunitaire, etc.),
- gérer le stress
- intégrer des bonnes habitudes de vie au quotidien
- créer une meilleure cohésion d'équipe
- développer la confiance en soi et surmonter les peurs
Écoyogi offre aussi des cours de médiation en milieu de travail. La méditation aide les employés à :
- avoir une meilleure concentration
- surmonter les peurs
- calmer les vagues du mental
- prendre des décisions plus éclairées
Écoyogi est sensible à la réalité quotidienne des travailleurs. Les ateliers sont conçus pour leurs besoins spécifiques, tenant compte des particularités de leur activité professionnelle.
Écoyogi veut créer un espace inspirant de détente et de bien-être pour que les employés puissent déployer leur plein potentiel professionnel et personnel.
Contactez nous pour un devis adapté à vos besoins !